Sosyal Jetlag

Ürün Kodu: 9786259484136
Barkod: 9786259484136
Marka: Foliant Yayınları
Kategori: Diğer
Baskı Boyutu: 13,50 x 21,00 cm
Baskı Sayısı: 7. Baskı
Baskı Tarihi: Eylül 2024
Çevirmen: Yavuz Selvi
Cilt Tipi: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Sayfa Sayısı: 224
Yayın Dili: Türkçe
Yazar: Yavuz Selvi
Stok: 8
275,00 TL

22,92 TL 'den başlayan taksitlerle

WHATSAPP İLE SİPARİŞ VER

Favorilerime ekle

Hızlı Gönderi

Güvenli Alışveriş

İade ve Değişim

Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi? Saniyeleri kim sayıyor? Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz? Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur? Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz? Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etkiliyor? Sağlıklı bir yaşam için evimizi nasıl aydınlatmalıyız? Beynimizin ritmine göre en doğru ders çalışma teknikleri nelerdir? 7/24 yaşam düşünce dünyamızı nasıl etkiliyor? Duygularımız zamana göre nasıl değişiyor? Epifiz Bezi ve Melatonin: Ruhun oturduğu yer nerede? Hastalıkların ritmi: Neden aynı zamanda tekrarlıyorlar? Virüslere karşı etkili savunma için ritmimizi nasıl ayarlamalıyız? Bu kitap, bozulmuş ritimleri düzeltmemiz ve saatlerimizi doğal ritmine göre yeniden ayarlamamız konusunda bizi casaretlendirecek.

Tanıtım Metni

Baskı Boyutu	13,50 x 21,00 cm
Baskı Sayısı	7. Baskı
Baskı Tarihi	Eylül 2024
Çevirmen	Yavuz Selvi
Cilt Tipi	Ciltsiz
Kağıt Cinsi	2. Hamur
Sayfa Sayısı	224
Yayın Dili	Türkçe
Yazar	Yavuz Selvi

TESLİMAT

Ürünü sipariş verdiğiniz gün saat 18:00 ve öncesi ise siparişiniz aynı gün kargoya verilir.Ve ertesi gün teslim edilir.

Eğer kargoyu saat 18:00`den sonra verdiyseniz ürününüzün stoklarda olması durumunda ertesi gün kargolama yapılmaktadır.

Benzer Ürünler